Москва, метро Дубровка (5 мин от метро),1-я улица Машиностроения, 10. Фитнес клуб "NEF"
Фитнес нутрициолог онлайн

Московская Школа Фитнеса и Спорта

Профессиональное обучение инструкторов по фитнесу

Позвонить и записаться на курс

Нутрициолог обучение

Московская школа фитнеса приглашает на курс по Нутрициологии! Это расширенное, подробное обучение, которое позволит вам освоить одну из самых перспективных и современных профессий - специалист по коррекции питания! Получите новые навыки и знания и выйдете на очередной профессиональный уровень.
Освой новую, престижную профессию нутрициолога в новом году! Зарабатывай и помогай людям! По окончании диплом.

Общая информация по курсу

Курсы нутрициологии
Дистанционно

Записаться на курс
Старт обучения
27.11.2025
Расписание
вторник, четверг
Стоимость
17 500
Длительность
8 недель - 100 часов
  • Для всех практических тем предусмотрено домашнее задание!
  • Проверка и разбор будет проводится индивидуально для каждого!
  • Плотная практическая программа!
  • В каждой теме освещены свежие научные исследования, публикации и данные официальной статистики!
  • Помощь в трудоустройстве после прохождения курса!
  • Экзамен и пересдачи бесплатно!
  • Диплом о дополнительном образовании!
другие курсы и семинары

Диплом о дополнительном профессиональном образовании

По окончанию курса по нутрициологии онлайн, Вы овладеете необходимыми теоретическими и практическими знаниями для работы по специальности фитнес-нутрициолог и, сдав экзамен, получите диплом установленного образца. Также по окончанию обучения мы предлагаем возможность трудоустройства!

Мы предлагаем реальные вакансии, и 80% наших выпускников без каких-либо сложностей быстро устраиваются на работу!

Программа курса

Понятие "правильное питание" в спорте
  • Основные принципы спортивной нутрициологии
  • Концепция сбалансированного питания по А.А.Покровскому
  • Нутриенты и спортивная подготовка
  • Классификация средств нутритивно-метаболической поддержки в спорте
  • Диеты и спорт — совместимость с позиции науки и традиционной медицины
  • Специальные диеты в спорте
Биоэнергетика мышечной клетки и ее влияние на питание
  • Энергетический обмен и его системы в аспекте различных видов спорта
  • Белки в аспекте спорта
  • Жиры в аспекте спорта
  • Углеводы и физическая нагрузка
Пищеварительная система и физическая активность
  • Связь анатомии,физиологии и метаболизма
  • Метаболизм белков
  • Метаболизм жиров в организме
  • Метаболизм углеводов в организме
  • Метаболизм витаминов и минералов
  • Влияние физической нагрузки на метаболические процессы в организме
Основы подбора рациона в аспекте спорта
  • Требования к питанию физически активного человека
  • Определение энергозатрат в различных видах спорта
  • Потребность в белках/жирах/углеводах в различных видах физической нагрузки
  • Режим питания в аспекте физической нагрузки
  • Расчет рациона (практическая часть с методическими рекомендациями)
  • Персонализация питания
Витамины и витаминоподобные вещества
  • Потребность в витаминах у физически активного человека
  • Водорастворимые витамины (их роль в аспекте спорта, источники получения)
  • Жирорастворимые витамины (их роль в аспекте спорта, источники получения)
  • Витаминоподобные вещества (их роль в аспекте спорта, источники получения)
  • Признаки дефицита и их влияние на спортивные результаты
  • Рекомендации по контролю и применению витаминов у физически активного человека
Макро и микроэлементы
  • Потребность в макро- и микроэлементах у физически активного человека
  • Эссенциальные микроэлементы в спорте и их влияние на спортивные результаты
  • Признаки дефицита и их влияние на спортивные результаты
  • Рекомендации по контролю и применению макро- и микроэлементов у физически активного человека
Водный баланс
  • Влияние физической нагрузки на водный баланс в организме
  • Понятие «дегидратация» и способы её определения
  • Расчет индивидуального водопотребления
  • Основные правила приема жидкости
  • Спортивные напитки (классификация,рекомендации по использованию в различных видах физической активности)
Питание в силовом тренинге
  • Основные принципы питания в силовом тренинге
  • Потребность в белках/жирах/углеводах
  • Потребность в витаминах и макро- и микроэлементах
  • Подбор питания в зависимости от фазы тренировочного цикла
  • Особенности питания у женщин в силовом тренинге
  • Персонализация питания
Питание для набора мышечной массы
  • Основные принципы питания при наборе мышечной массы
  • Потребность в белках/жирах/углеводах
  • Потребность в витаминах, макро- и микроэлементах
  • Режим питания в соответствии с тренировочным планом
  • Особенности питания у женщин при наборе мышечной массы
  • Персонализация питания
Питание для снижения веса
  • Концепции снижения веса в спорте
  • Потребность в белках/жирах/углеводах
  • Потребность в витаминах, макро- и микроэлементах
  • Популярные диеты( интервальное голодание, палиодиета, веганство и прочие) и спорт
  • Особенности питания при снижении веса для мужчин и женщин
  • Персонализация питания
Питание в видах спорта на выносливость/кардионагрузках
  • Понятие «оптимизации веса» в видах спорта на выносливость
  • Потребность в белках/жирах/углеводах
  • Потребность в витаминах, макро- и микроэлементах
  • Особенности режима питания
  • Питанию во время тренировок на выносливость/прохождении различых дистанций
  • Персонализация питания
Питание на "сушке" и его последствия
  • Концепция питания для содания «мышечного рельефа»
  • Осложнения и вред здоровью вследствии неграмотно подобранного рациона
  • Потребность в белках/жирах/углеводах
  • Потребность в витаминах, макро- и микроэлементах
  • Особенности режима питания
  • Персонализация питания
Спортивное питание
  • Основные виды спортивного питания с научо доказанной эффективностью и разрешенные WADA
  • Белковые продукты спортивного питания (виды, особенности применения, противопоказания, оценка эффективности, внедрение в текущий рацион питания)
  • Углеводные продукты спортивного питания (виды, особенности применения, противопоказания, оценка эффективности, внедрение в текущий рацион питания)
  • Продукты специального назначения (виды, особенности применения, противопоказания, оценка эффективности, внедрение в текущий рацион питания)
  • Опасность бесконтрольного использования продуктов спортивного питания
Биоимпендасный анализ-оценка питания/физической активности и контроль
  • Суть метода исследования и достоверность измерения
  • Показания и противопоказания
  • Подготовка к проведению биоимпендасного анализа
  • Расшифровка показателей в заключении к биоимпендансному анализу
  • Оценка показателей в динамике
  • Рекомендации по использованию исследования в различных видах спорта/физической активности
Медицинские анализы для контроля питания в работе тренера
  • Понятие «спортивные нормы» для лабораторных показателей
  • Подготовка к сдаче анализов крови для обеспечения достоверности и информативности
  • Общий анализ крови — разбор показателей в аспекте спорта
  • Биохимический анализ крови - разбор показателей в аспекте спорта
  • Анализы на витамиы/микроэлементы в аспекте спорта
  • Использование данных анализов как объективных методов оценки эффективности питания и физической активности
Экзамен
  • Теория в виде теста
  • Расписать программу питания для предлагаемого клиента

Преподаватель

Екатерина Стрельникова

  • Врач диетолог
  • Врач спортивной медицины
  • Чемпион мира по пауэрлифтингу среди любителей
  • Консультант ведущей сети фитнес клубов
  • Лектор авторских семинаров и курсов повышения квалификации для врачей, спортсменов, фитнес тренеров
  • Преподаватель Московской школы фитнеса и спорта

Как записаться на курсы нутрициолога

Запись и оформление на обучение фитнес нутрициолог в нашей школе проходит дистанционно. Не нужно заранее ехать в офис для заключения договора или оплаты.

step-1
Заявка или звонок

Вы оставляете заявку на обучение, заполнив форму обратной связи. Наш менеджер свяжется с Вами и ответит на все интересующие вопросы. Расскажет о программе курса и предварительно запишет Вас в группу. Также можете самостоятельно позвонить по контактным номерам Школы Фитнеса и задать вопросы.

step-2
Оплата обучения

Оплатить выбранную программу онлайн обучения по реквизитам организации, которые предоставит Вам менеджер, либо самостоятельно посмотреть их на странице контактов. Чек об оплате прислать менеджеру..

step-3
Начало онлайн обучения

Вас добавляют в Телеграм чат группы с преподавателем и другими студентами, где будут понятны дальнейшие шаги.

Не знаете где пройти дистанционно курсы нутрициологии с дипломом?

Звоните или оставляйте заявку! Мы знаем о фитнесе всё!

Почему стоит учиться у нас

rassrochka_platega
Оплата обучения в рассрочку

Наши цены самые демократичные на рынке, при этом мы предлагаем очень качественное обучение! Также для вашего удобства есть возможность оплатить обучение в рассрочку без переплаты. Часть оплаты вносится в начале непосредственно перед обучением, затем можно доплачивать оставшуюся сумму на протяжении длительности курса. Мы не требуем предоплату заранее! У нас все прозрачно: в день начала занятий заключается договор и вносятся денежные средства!

diplom_gos_obrazca
Диплом государственного образца

Школа имеет государственную образовательную лицензию, на основании которой выдаются дипломы. Мы выдаем сертификаты, удостоверения, дипломы и дипломы о профессиональной переподготовке. Документы выдаются в зависимости от курса и целей студентов. У каждого диплома есть персональный номер и все они заносятся в «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»

group
Небольшие группы

В погоне за прибылью, мы не набираем большие группы. Количество мест в наших группах ограниченно и обычно составляет от 10 до 15 человек. Это гарантирует индивидуальный подход к каждому студенту и повышение эффективности обучения. Ограниченное количество мест также помогает создать более дружественную и поддерживающую атмосферу во время обучения, где студенты чувствуют себя более комфортно, раскрепощённо и вовлеченными в процесс.

помощь в трудоустройстве
Помощь в трудоустройстве

Большинство наших выпускников устраиваются в фитнес-клубы без проблем! Наша компания работает уже более 9 лет и хорошо известна в фитнес-индустрии. Мы сотрудничаем с ведущими клубами Москвы и Подмосковья и предлагаем нашим выпускникам текущие вакансии данных клубов!

licence
Полностью лицензированное обучение

Московская Высшая Школа Фитнеса имеет лицензию департамента образования г. Москвы. В соответствии с Российским законодательством, обучением могут заниматься только организации с лицензией на образовательную деятельность.

бесплатные экзамены
Бесплатные экзамены и пересдачи

Только в нашей школе Вы сможете пересдавать экзамены столько раз, сколько потребуется для успешного завершения обучения. Пересдачи у нас абсолютно бесплатные, а сами экзамены и обучающие материалы входят в стоимость! Вы платите только за обучение и его стоимость фиксируется на момент заключения договора!

Наша деятельность полностью лицензирована

Что подтверждает законность и качество предоставляемых услуг. Лицензия является гарантом соблюдения всех необходимых стандартов и требований законодательства в сфере фитнес-обучения.

Запишитесь на обучение или задайте свой вопрос

Видео отзывы от наших студентов

Мы попросили наших учеников оставить отзыв, чтобы помочь Вам сделать правильный выбор!

Где проходят курсы по нутрициологии

Всё обучение проходит в фитнес-клубе "NEF" , в двух минутах ходьбы от станции метро Дубровка

Оплата курса по нутрициологии

Чтобы полностью оплатить курс "Фитнес нутрициолог" заполните все поля и нажмите кнопку "Оплатить". Сумму вводить не нужно!

Товары
Курс Фитнес нутрициолог 17 500,00 ₽

Обучение по направлению "Спортивная нутрициология" теперь можно оплатить в рассрочку! Для этого заполните все поля и самостоятельно введите сумму оплаты!

Товары
Курс по нутрициологии 0,00 ₽